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Über mich
Als Personal Trainer und Ernährungscoach verhelfe ich dir effektiv und nachhaltig zu mehr Fitness, mehr Vitalität und mehr Leistung in Beruf und Freizeit.
Ich bin Steffen – Jahrgang 1975, Familienvater und leidenschaftlicher Triathlet!
Für mich ist Sport nicht nur Hobby, sondern mittlerweile auch Berufung.
Sport macht Spaß und durch gezieltes Training kannst auch du dein Leben positiv beeinflussen.
Warum solltest du mich als deinen Personal Trainer wählen
Du solltest zu mir ins Personal Training kommen, wenn du …
– als aktuelle Couchpotato mehr Bewegung in deinem Leben haben möchtest
– durch zu vieles Sitzen im Büro Einschränkungen verspürst wie:
Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Übergewicht
– als Laufanfänger den richtigen Einstieg finden willst
– als Hobbysportler deine Leistung verbessern willst
– als aktiver Ausdauer-Sportler noch mehr aus dir herauskitzeln möchtest
– als Wettkämpfer deinen großen Tag optimal vorbereiten willst
Was erwartet Dich, wenn du mich als deinen Personal Trainer wählst
Mit einer Energiestoffwechselanalyse schauen wir uns an, wie dein Körper aktuell funktioniert. Auf dieser Datenbasis bauen wir deinen persönlichen Trainingsplan und deine Ernährung auf. So kannst du dir sicher sein, dass du dein Ziel auch wirklich erreichst.
Ich stehe dir rund um die Uhr auch persönlich zur Verfügung, um deine Fragen zu klären oder dich zu motivieren. Dein Ziel ist das Ziel. Zusammen werden wir das erreichen.
Für ein kostenloses Beratungsgespräch ruf mich gerne an, schreibe mir eine E-Mail oder trage dich gleich hier in meinen Kalender ein.
