Laufstilworkshop

Laufstilworkshop

18.12.2021 Laufstilworkshop

Wie läuft man eigentlich richtig? Was gibt es zu beachten? In einem 2stündigen Workshop erlernen wir in kleinen Gruppen die richtige Lauftechnik. das Ziel ist es, ohne Knie-, Schienbein- oder Rückenbeschwerden auch längere Laufeinheiten zu bewältigen.

Du willst dabei sein? Dann melde dich an unter steffen@fit4ever.coach

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